芹菜金针菇的做法
芹菜金针菇的芹菜做法
食材:金针菇250克 芹菜200克 红椒30克 姜1块 蒜2瓣
步调:
金针菇洗净,切去根部,金针芹菜切段,做法农历9月16日出生的明星红椒切丝,芹菜金针姜1块切丝974年12月18农历是多少岁做法蒜2瓣切片974年12月18日的农历
2.锅中放入适量油,芹菜油温烧至7成热,金针放入姜丝、做法蒜片炒香,芹菜放入芹菜、金针金针菇炒至断生,做法芹菜放入红椒丝继续翻炒半分钟974年12月18日的农历是多少调入盐半勺、金针鸡精半勺即可。做法
小贴士
金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。
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