红豆薏米的吃法

　　红豆薏米是一道由红豆、薏米等资料制作而成的薏米美食。红豆薏米在家也能方便的红豆做出来，平常也可以当主食吃，薏米赵氏名字大全女孩起名大全还有祛湿成效，红豆接下来为大家介绍几个很有效果的薏米诗词起名大全做法。

　　红豆薏米祛湿茶

　　准备薏米50g、红豆红豆50g

　　把红豆用清水泡半个小时，薏米薏米再用小火炒15分钟，红豆炒出香味即可；

　　然后把红豆和薏米倒入锅里，薏米加上清水煮15分钟，红豆随后再闷15分钟，薏米最后倒入碗中就可以了。红豆卢姓起名大全

　　红豆薏米牛奶汤

　　准备好红豆100g、薏米薏米100g、红豆适量冰糖和红枣，在线起名大全以及牛奶250ml

　　将薏米和红豆倒入碗里，再加清水泡上4小时以上；

　　烧开一锅水，再倒入泡好的薏米和红豆，水开了后用小火焖煮40分钟；

　　再放入切开的红枣和冰糖，煮上20分钟，接着关火倒入牛奶并混合均匀，再盛入杯子里；

　　放几颗蓝莓和一枝薄荷就做好了。